Récupération rapide, bien-être absolu.
La cryothérapie
La cryothérapie corps entier implique l'exposition du corps entier à des températures très basses, généralement comprises entre -110°C et -180°C, pendant une courte période (1 à 3 minutes). Cette procédure est réalisée dans une chambre spéciale équipée pour maintenir des conditions de froid extrême.
Les bienfaits
Réduction de l'inflammation et de la douleur
L’exposition au froid extrême aide à réduire les inflammations et à soulager la douleur, ce qui est bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs chroniques ou de conditions inflammatoires.
Amélioration de la qualité du sommeil
De nombreuses personnes rapportent une amélioration significative de la qualité de leur sommeil après des séances de cryothérapie.
Amélioration de la récupération musculaire
Les athlètes utilisent fréquemment cette méthode pour accélérer la récupération après un entraînement intensif ou une compétition, en réduisant les douleurs musculaires et en favorisant la réparation des tissus.
Boost du métabolisme et de la perte de poids
la cryothérapie peut aider à augmenter le métabolisme, favorisant ainsi la perte de poids et l’élimination des graisses.
Stimulation de la circulation sanguine
Le froid extrême provoque une vasoconstriction, suivie d’une vasodilatation lors du réchauffement, ce qui améliore la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus.
Amélioration de la Qualité de la Peau et du psoriasis ou de l’eczema
L'un des avantages remarquables de la cryothérapie corps entier est son effet bénéfique sur la qualité de la peau
La cryothérapie corps entier avec azote représente une avancée significative dans le domaine de la médecine et du bien-être. Ses effets bénéfiques sur l’inflammation, la douleur, la récupération musculaire, et même le métabolisme en font une méthode prisée par de nombreux athlètes et personnes soucieuses de leur santé. Toutefois, comme pour toute thérapie, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour s'assurer que cette méthode est adaptée à vos besoins et à votre état de santé.
Nos tarifs
Séance à l’unité
50€
5+2 Offertes
250 €
10+5 Offertes
500€
15+10 Offertes
750 €
Fréquence Idéale des Sessions de Cryothérapie
La fréquence des sessions de cryothérapie dépend des objectifs de chaque individu, de son état de santé et des recommandations des professionnels de la santé. Voici quelques indications générales :
récupération musculaire et le bien-être général
Une à deux séances par semaine sont suffisantes pour maintenir les bienfaits globaux, notamment la récupération après l’exercice, la gestion du stress et l’amélioration de la qualité du sommeil.
Pour les athlètes en phase de récupération intense
Certains athlètes optent pour des séances plus fréquentes (jusqu'à 5 fois par semaine) pendant les périodes de préparation intense ou de récupération après compétition. Cependant, il est essentiel de surveiller la réponse individuelle du corps pour éviter une exposition excessive.
affections chroniques (comme le psoriasis ou l'arthrite)
Les personnes atteintes de maladies chroniques peuvent bénéficier d'un traitement plus régulier, avec 2 à 3 sessions par semaine pendant les premières semaines, puis une réduction progressive à une séance par semaine une fois les résultats stabilisés.